Stres memang menjadi masalah yang paling sering dialami oleh manusia, baik diusia muda ataupun tua. Ketika stres melanda seseorang membutuhkan peredanya, dan kini Anda bisa memanfaatkan aplikasi smartphone penghilang stres.
Kini ponsel pintar Anda bisa digunakan untuk aplikasi dengan berbagai fungsi, manfaat dan tujuannya. Nah salah satu aplikasi yang kini sering dicari oleh banyak orang adalah aplikasi penghilang stres.
Pada kesempatan kali ini, kami akan merekomendasikan beberapa aplikasi smartphone penghilang stres. Dengan adanya informasi ini, kami berharap bisa sedikit membantu Anda dalam mencari cara mengatasi stres.
Stres atau depresi sendiri merupakan hal yang sangat wajar dialami oleh setiap manusia yang hidup. Karena merupakan suatu bagian dari respon terhadap situasi tertentu, yang dinilai dapat mengancam.
Stres tersebut memang tidak bisa dianggap remeh, sebab dapat mengganggu kesehatan fisik maupun mental. Maka seseorang memerlukan peredanya, salah satunya dengan menggunakan aplikasi smartphone.
Berbagai Aplikasi Smartphone Penghilang Stres
Berikut ini ada beberapa aplikasi pada ponsel pintar yang dapat membantu menghilangkan stres:
Aplikasi Smartphone Penghilang Stres MindMeister
Urutan pertama rekomendasi aplikasi smartphone penghilang stres adalah MindMeister. Aplikasi ini sangat cocok untuk dijadikan sebagai media menceritakan berbagai masalah, pikiran dan unek-unek.
Sesuai dengan namanya, aplikasi ini pun mampu memindahkan segala pikiran yang sedang Anda rasakan menuju ponsel. Nantinya aplikasi tersebut akan mendeteksi bagian otak manakah yang terdapat masalah.
Tak hanya itu saja aplikasi smartphone ini pun akan memberikan dan menawarkan solusi untuk Anda. Tentu saja solusi yang diberikan akan disesuaikan dengan agama yang dianut oleh para penggunanya.
Sehingga pikiran yang membuat Anda stres akan terpecahkan sesuai logika. Untuk mendapatkan aplikasi ini Anda bisa mengunduhnya melalui playstore secara cuma-cuma alias gratis.
Antistres
Aplikasi smartphone penghilang stres diurutan kedua versi kami adalah Antistres. Pada dasarnya Antistres merupakan aplikasi yang banyak menyediakan fitur berbagai game.
Di aplikasi ini banyak sekali pilihan fitur permainan yang dapat membantu Anda meredakan stres. Permainan-permainan yang tersedia dalam aplikasi ini pun akan membuat Anda semakin relax dan mendinginkan kepala.
Jika dilihat secara tampilan, aplikasi ini memang memiliki penampilan yang sangat sederhana. Meskipun begitu, manfaat dan tujuan dibuatnya aplikasi ini sangat berguna untuk meredakan stres.
Permainan-permainan yang tersedia di aplikasi ini pun dapat Anda akses secara offline. Ukuran atau kapasitas dari aplikasi Antistres ini juga sangat ringan, jadi tidak akan memberatkan ponsel Anda.
Satu fakta yang tidak kalah menarik mengenai aplikasi smartphone penghilang stres ini adalah jumlah penggunanya. Aplikasi Antistres sudah mendapatkan pendownload hingga 10 juta penggunanya.
Relax Life
Diurutan ketiga aplikasi yang dapat membantu Anda untuk meredakan stres adalah Relax Life. Aplikasi ini diyakini dapat membantu meredakan stres atau menenangkan hati hanya dalam waktu 5 menit saja.
Lewat aplikasi ini Anda seperti akan diajak untuk meditasi diri agar dapat membantu mendamaikan pikiran. Meditasi disini akan diberikan secara langsung melalui aplikasi yang telah Anda unduh melalui ponsel.
Aplikasi Wysa
Wysa menjadi aplikasi diurutan keempat yang ternyata dapat membantu Anda untuk memperbaiki kesehatan mental. Seperti yang telah disebutkan di atas, jika salah satu penyebab mental rusak adalah stres.
Dengan aplikasi smartphone penghilang stres ini, seseorang akan jauh merasa lebih relax dan tenang setelah menggunakannya. Ada berbagai fitur yang telah disediakan oleh aplikasi Wysa ini untuk membantu penggunanya.
Seperti fitur yoga, dimana olahraga ini dapat membantu pikiran Anda jauh lebih tenang dan relax. Serta fitur untuk berkomunikasi, sehingga pengguna dapat menceritakan segala hal membuat ia terganggu sehingga menjadi stres.
Lewat aplikasi ini akan membantu Anda dalam meningkatkan emosional serta melawan depresi. Untuk bisa mendapatkan aplikasi ini cukup dengan mengunduhnya lewat playstor untuk pengguna Android.
Itu dia beberapa aplikasi yang dapat kami rekomendasikan kepada Anda. Tentu saja Anda bisa memilih satu diantara aplikasi lainnya yang sesuai dan cocok.
Pada dasarnya aplikasi smartphone penghilang stres ini akan sangat berguna bagi mereka yang sulit menceritakan masalahnya dengan orang lain. Bagi mereka yang sulit mempercayai orang lain, akan lebih memilih aplikasi untuk meredakan emosinya.
Ada beberapa faktor mengapa orang-orang jauh lebih memilih aplikasi daripada berkonsultasi dengan dokter atau sekedar bercerita dengan teman. Berikut beberapa alasannya:
- Seorang intovert yang mungkin akan merasa sulit berkomunikasi dengan orang lain. Bahkan tidak sedikit dari mereka yang merasa takut jika harus berkomunikasi dengan orang.
- Tidak mempercayai orang lain, mereka yang tidak mempercayai orang lain akan sulit menceritakan segala keluh kesah yang ada.
- Memiliki pemikiran jika dengan bercerita atau berbagi kisah denga orang lain, akan memberikan orang tersebut beban serupa.
- Jika stres masih ditahap ringan, ia yang menderita stres masih tidak memerlukan dokter atau orang lain.
Bagi sebagian orang dengan bercerita kepada orang terpercaya memang ampuh mengatasi stres. Namun berbeda dengan kasus pada orang-orang yang telah disebutkan diatas. Maka menggunakan aplikaai ini bisa menjadi solusinya.
Itu saja yang dapat kami sampaikan seputar aplikasi smartphone penghilang stres paling rekomendasi di tahun 2022. Kami berharap dengan adanya informasi ini, bisa membantu Anda yang memang membutuhkannya